坚持锻炼好身体
这段日子，上海的天气出奇的好，感觉就像阳春三月，不热也不冷！又到了月底，由于财政困难，兜里缺子，所以烟也不抽啦，吃饭的质量也有所下降，人家都是鸟枪换炮，我这是炮换鸟枪。一下子回到的解放前…
正好，可以用来”被”减肥啦！ 值得庆幸的是，每天晚上的仰卧起坐20个坚持了下来，快一个月拉！基本上养成习惯啦！ 睡觉前就向条件反射一样，不做就少点什么！ 别看不多，但是能坚持下来真是不容易。还有我也增加了一些项目的锻炼，如哑铃啊，俯卧撑啊！ 都开始了锻炼， 现在感觉自己精神多啦，脑子也清醒多啦！不像以前那那样浑浑噩噩的，脑子就是一团浆糊。
希望这个好习惯自己能坚持下去，有一个健康的体魄，比什么都重要！
6月 5th, 2010 at 5:29 下午
博客不错
围观一下
6月 8th, 2010 at 6:29 下午
博客内容很丰富，继续努力哦。
6月 9th, 2010 at 6:01 下午
文章不错，可以借鉴的地方很多。
6月 10th, 2010 at 12:03 下午
来拜访一下博主，顺便学习一下，呵呵。
6月 12th, 2010 at 2:07 下午
好久没来博客又有新内容了啊，不错。
6月 12th, 2010 at 5:16 下午
马上就放假了，放假之前再来浏览一下，呵呵。。。
6月 13th, 2010 at 11:29 上午
很不错的博客，赞一下。
6月 17th, 2010 at 7:07 下午
终于找到亮点了，希望博主继续加油啊。
6月 17th, 2010 at 7:13 下午
博客的主题很漂亮，很喜欢。
7月 14th, 2010 at 1:48 下午
你好啊，博客不错！
7月 28th, 2010 at 1:48 下午
心态，决定你人生
1.再烦：也别忘记微笑
2.再急：也要注意语气
3.再苦：也别忘坚持
4.再累：也要爱自己
5.低调做人;你会一次比一次稳健
6.高调做事;你会一次比一次优秀
7.成功的时候不要忘记过去
8.失败的时候不要忘记还有未来
9.有望得到的要努力;无望得到的不介意
10.那么无论输赢姿态都会好看
7月 30th, 2010 at 1:00 上午
nice post,bookmark it now,thanks for share!good night!
7月 31st, 2010 at 4:34 下午
好文章