坚持锻炼好身体

6月 3rd, 2010

  这段日子,上海的天气出奇的好,感觉就像阳春三月,不热也不冷!又到了月底,由于财政困难,兜里缺子,所以烟也不抽啦,吃饭的质量也有所下降,人家都是鸟枪换炮,我这是炮换鸟枪。一下子回到的解放前…
    正好,可以用来”被”减肥啦!  值得庆幸的是,每天晚上的仰卧起坐20个坚持了下来,快一个月拉!基本上养成习惯啦!   睡觉前就向条件反射一样,不做就少点什么!  别看不多,但是能坚持下来真是不容易。还有我也增加了一些项目的锻炼,如哑铃啊,俯卧撑啊! 都开始了锻炼,  现在感觉自己精神多啦,脑子也清醒多啦!不像以前那那样浑浑噩噩的,脑子就是一团浆糊。
   希望这个好习惯自己能坚持下去,有一个健康的体魄,比什么都重要!

重新整理这片地,好多啦!

5月 27th, 2010

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   忙绿突然停止下来,就来看看自己的博客,本来好多的地方都要修改下的,因为自己随心的东西,爱怎么着就怎么着。所以也懒的改。不过确实很难看。于是就捋起袖子,修理一番。同时也体验一下代码的的奇妙。然后换了baner,这是几米的作品,我拿来做自己的baner,也不知道算不算侵权。其实一直都喜欢几米的作品,有种童话的感觉,把我带到了童年!
    字体换成了微软雅黑,同时还是加上了搜索框,去掉了很多鸡肋的功能,看起来整齐多啦!  不过还有要修改和bug的地方。等以后闲来时再整吧!

回归…

5月 9th, 2010

好久没有更新啦,主要是换工作了,正式回归张江,这个在我09年来到上海的时候的梦想终于实现。不用再坐小黑车,不用再挤该死的地铁。其实最主要的一点,是我喜欢张江这片土地,乡下也好,郊区也好!可自己就是眷恋。走在宽阔的大路上,看着附近绿化超级棒的园区,这,和纽约有什么区别…
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更主要的一点,是有归属感!  还有自己喜欢的互联网,目前在一个团队做电子商务的项目,每天登着价值10万越南盾的单车去上班,简单而有充实。买了很多书,没事的时候可以看看,陶冶一下情操,呵呵!还有就是每天要锻炼身体喽,开始发福了!

我的工作台

4月 7th, 2010

    以前用的电脑桌是房东提供的标准电脑桌,其实也是不错的 不过唯一的缺点就是腿没法放,坐在椅子上腿没法放,巨难受。所以考虑了一下,为了自己的身体,为了自己在家工作,看书的时候更舒服一点,就在淘宝上买了个转角桌,从北京发过来的,本来送货上门的,但是却只送到楼下。好吧,反正自己是猛男,这点算什么,自己提了上来,然后组装好。谁知道胳膊疼了好几天,但是趴在桌子上,这点辛苦也值了。

看看,不错吧!

新年来第一帖

3月 8th, 2010

在家过春节,实在是不想回来!因为误了火车,只能坐又颠又挤的大巴!于凌晨两点赶到了上海!上海半个月来,一直都是阴雨天气,小雨绵绵不断… 一向比较喜欢细雨的我,我心生厌意。
      大年29的晚上,打车回的家,在车灯的照耀下,依然看到老爸伟岸的背影屹立在家门口,多少年啦,无论是上学还是上班,只要回家,雷打不动的,老爸就是站在路口或者门口,等待我的归来。
   回家本来说和老爸喝两盅,可是我爸却成了跑堂的,留下我们这小一辈的在酒桌上PK。又次喝多,是我爸把我扶到我床上。曾几何时,酒量不行的我每次回家过节都要喝多一回。记得上年是我妈照顾喝的神志不清的我。今年轮到了我爸。岁月就这样过去,也许到某一年,他老人家就扶不动我啦! 但是我很享受这种感觉,就像突然发现自己回到了童年。衣食无忧,饭来张口。当然,每次同学聚会,我爸会不厌其烦的给我发短信,不要喝酒,否则怎么怎么着。连威胁+恐吓!甚至有时候都不让我开摩托… 以前我总是愤愤不平,数落着他的不是,但是想想,那是多么的无知。
   突然发现,老爸老妈都老啦 心中就泛起点点的辛酸…  又是新的一年,答应老爸的两件事,我一定会努力的去完成。

希拉里就网络自由的演讲译稿

1月 21st, 2010

要记住这个老太太,也许她的这次演讲将改变互联网…

1月21 日22:30开始

早上好,我们今天在这里能够亲耳听到国务卿对于自由的讲演。这是一个历史性的时刻,这个地方也非常适合这一讲演。

newseum也是对于在报道中死亡的记者的纪念。

 在互联网的时代,可能角色有所变化,但使命并没有变化。一个好的报纸可以提供信息,然而人们可以自由决定。

 互联网自由和全球接入是自由的基石,自由是美国的核心价值。我们今天在这里,由美国国务卿希拉里克林顿为大家做这个演讲

 谢谢介绍。在这样的灯光下,我没法看到所有的人,我知道有很多朋友和前同事。很多人为了互联网的自由而努力工作。几位议员也来了,还有大使。中国、柬埔寨、摩尔多瓦等国的互联网自由项目的负责人员也在这里。 Read the rest of this entry »

操蛋的春运

1月 21st, 2010

     每年过完元旦的一段日子后,是个热闹的日子! 可以称的上全太阳系最大的人口迁移,关于是不是全太阳系我推敲过,估计这个全宇宙最大可以有点悬,说不定那个星球上还有比这个更牛逼的。但是全太阳系那绝对是最权威的!说了这么多,就为了引出重点:春运!  很不幸的是,今年我也要参与这个春运大潮的建设中来!作为一个农民工(请允许我这样称呼自己,因为此次活动的主力军就是学生和农民工,我承认我不是学生好多年),一个外来务工人员,我的压力是很大的。说实话,长这么大,真的没被春运折磨过。上学的时候,离家比较近,就是滚,也是滚的到家的!  毕业后一直在家上班,春节回去过年也就是来辆车跳上车的功夫!    可是现在不同啦!  哥要回去,要交通工具载哥回去!  爬,是爬不会的!  好远……  
      因为今年的政策的变动,任何单位都要不到票,单位订票没指望啦!    只能靠自己,靠自己勤劳的双手!   这几天为了回去的事,开始心神不宁啦!机票太贵,还是没有狠心的决心。反正咱是猛男,就去挤呗…谁挤谁知道,就怕挤也是白挤。看报2月11号的票都已经卖完啦,看来只能指望K字的车啦!
车到山前必有路呗!  今年不管怎么样都是要回去的,回去和老爸喝两盅….

元旦–醉

1月 3rd, 2010

  跨进了2010年的大门,第一件事就是把自己给弄醉啦….
   中午12点多,还在被窝里睡着的我,被一通电话扰醒,伟哥的电话:建涛来上海, 好久没见,让我过去…     是啊     我们上次见面是我来上海他回去。是好久没见啦! 于是洗刷完毕,坐地铁穿越大半个城市,从浦东到大华,来到的时候已经是晚上6点多了。半路上折到了莫干山路的m5创意园。
   在上海朋友也不多,颠颠倒倒也就这几个朋友,在外面漂,也有种相依为命的感觉。 边喝边谈,谈我们的曾经的初中,曾经的老师。曾经暗恋的女同学,是否已嫁为人妻。曾经的调皮捣蛋,是否改邪归正。让人想起很多往事。 往事如风,一晃10年啊,时间真的过的很快。
   先是昨晚他们腐败的黑方,然后是青岛,然后是雪花。 我,伟哥,建涛3个人也不知道 到最后也不知道喝了多少瓶啦,一直进行到深夜4点,以至于隔壁的邻居把保安都叫来啦!到最后还是意犹未尽,3个人又出小区去买酒和烟,我们摇摇摆摆走在无人的大街上, 放肆的笑着,去他妈的2009! Read the rest of this entry »

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